AÇÃO COM O GRUPO DE IDOSOS

Na última sexta-feira, dia 2 de Setembro, às 17h00min na comunidade do Projeto Crescer, participamos e executamos mais uma vez em parceria com o Grupo de Idosos daquele bairro, na oportunidade foram feitas atividades física com os idosos.

Não há como evitar: à medida que o tempo passa e os anos se acumulam, nosso organismo se fragiliza, dando origem a debilidades funcionais. Problemas de visão e audição, dificuldades de locomoção e dores nas articulações estão entre as consequências mais comuns. Na terceira idade, mais do que em outras, os benefícios da atividade física são determinantes para melhorar a qualidade de vida.

Hipertensão, obesidade, osteoporose e depressão são algumas das doenças que, embora sejam relativamente comuns entre os idosos, podem ser evitadas ou amenizadas com a mudança de hábitos e a prática regular de atividades físicas.

Agradecemos a Secretaria de Assistência Social na pessoa do coordenador e associado honorário Leandro Neto, pelo apoio e parceria de sempre. Agradecemos também o empenho dos associados e convidados do club que a todo momento estão presentes na ação.

Abrace o que te faz feliz!